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Disponible en ligne

Vitalité - Cours de groupe à domicile

45 min
À partir de 85 dollars canadiens
Chez le client

Description du service

Ce cours dirigé par un kinésiologue est conçu pour améliorer la force musculaire, l'endurance et la coordination, tout en intégrant des mouvements fonctionnels et dynamiques. Ce type de cours combine des exercices traditionnels de musculation avec des mouvements qui sollicitent plusieurs groupes musculaires à la fois, favorisant ainsi une approche globale de l'entraînement.

Coordonnées

8160 Boulevard du Saint Laurent, Brossard, QC, Canada

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